ゴルフクラブを立てる=前倒し!コックも腕も縦に振るのが正解です。

上から下に振り下ろすのが、一番力を使えます

いきなりですが、ゴルフスイングとは横なのか縦なのかを意識して練習したことはありますか?

多くの人は、飛球線方向にむけて(横にむけて)クラブを振ろうとしています。

だってゴルフのスイングって、
軸回転をしているのだから横回転に見えますもんね。

でもそれって、実は大きな間違いなのです。

考えてみれば当たり前の話なのですが、
重い物を横に振るのと縦に振るのとでは、どちらが効率よく力を伝えることができますか?って話です。

当然ながら“縦に振ること”ですよね。
人が重さのある物体を持った時、横に振り回すよりも縦に振り下ろす方が絶対的に大きなインパクトを与えることができるはずです。

 

畑仕事をイメージしてみてください。
鍬を持って畑を耕しましょう。

鍬を上に振りかぶって、そのまま重さを利用して振り下ろしましょう。

そのイメージでクラブを振りおろすわけです。

 

そんなことしたら思いっきりダフるんじゃないか・・・

ダフルのが怖くて払い打ちがくせになっている人も多くいらっしゃいますよね。

でも、正しいゴルフスイングとは何なのか?を考えれば、
払い打ちほど多くのデメリットを持っているものはないということに気づけるはずです。

クラブを縦に振ること。
その上で正しいインパクトを迎えるためには何をすればいいのかを考えるわけです。

インパクトという一瞬を人はコントロールすることは出来ません。

だからこそ、右サイドでどんな仕事をするか考えることが大事なわけです。

右サイドで何をするのか。

そうです。前倒しです。

 

重い物を上から下に使うという効率的な力の伝え方をしていく上で、正しいインパクトを迎えるためにはどうすればいいのか?

これを普段から考えて練習するべきなのです。

 

いかに横回転のスピードを早くするかとか、そんなことは考えるだけ無駄です。

振りかぶって落とすだけ。

それだけで、今までの横回転スイングよりも桁違いなパワーをボールに伝えることが出来ます。

 

大事なことは上から下に落とすこと。

まずはここを理解した上で、これから紹介する動画を見ていきましょう。

クラブを効率よく振るための腕と手首の使い方

出典:ゴルキチ様 https://www.youtube.com/user/golkichi2525

 

桑田泉のクォーター理論

 

重要ポイントまとめ

動画の9分10秒あたりから見てください。
クラブを立てるとはどういうことなのか?がわかると思います。

身体を軸回転させながら、クラブを真っ直ぐ下に落とすだけではクラブは寝て降りてきます。

身体の開きが早ければ早いほど、クラブは飛球線に対して開いて降りてきます。

だからどうすればいいのか?と言えば、この動画で解説しているように「クラブを手で立てる」必要があるわけです。

これこそが前倒しなんですね。
前倒しについて更に詳しく理解を深めたい方は、こちらの記事も参考にされてください。
↓↓
ゴルフ「前倒し」の意味と練習方法の全てがわかる情報をまとめました!

 

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